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1、不建议吃。
2、杨梅核比较小，且比较圆润，食用之后一般不会对人体的消化道黏膜造成伤害，所以少量的食用并不会对人体健康造成危害，是可以吃的。
3、但是因为杨梅核的质地比较硬，如果食用过多的话就会对肠胃造成一定的负担，容易使人体出现腹痛腹胀、食欲降低等消化不良的情况，所以一般情况下建议最好是不要过多食用，以免出现身体不适的症状。
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