年轻夫妻大多有规律性生活,会满足自己的欲望。不过,上了年纪身体衰老,性生活虽然可以进行,但要比年轻时注意的问题更多,特别是频率把握好,如果频繁进行性生活,可能会透支身体,甚至诱发某些疾病,因此要去了解频率正确把控的重要性。
老年人过夫妻生活一周几次最合适呢?
(资料图片)
老年人同样可以进行夫妻生活,但要注意的问题多,上了年纪身体状态差,没有年轻时那样体力充沛,精神状态好,因此一周一次夫妻生活即可,不要频率过高。
当然,如果身体状态较差,可以一个月一到两次。那些有健康问题带来困扰,疾病发展期间身体症状明显,影响正常生活且不能受刺激的老年人,应该停止进行性生活。
哪些细节也不能放过?
1、注意私处卫生
除了频率合理控制,卫生也不能忽略。男女性生殖器官相对来说卫生条件差,容易产生气味、滋生细菌、污垢累积。
因此最好在夫妻生活前后都洗澡,通过洗澡这种方式来保持干净卫生,局部卫生有保障,才能提高夫妻生活质量,同时避免交叉感染导致某些病菌传播。
2、使用安全套
必要时使用安全套,这一点被许多人忽略,觉得到了老年阶段已经不具备生育能力,没有必要使用安全套,浪费钱不说,该过程还很繁琐。
但实际安全套的作用不单纯避孕,还能降低某些传染性疾病患病风险,不少性病会通过性行为而传播,有代表性的就是艾滋病、乙肝、淋病、梅毒等,有了安全套作用发挥,被感染的风险大幅度下降。
3、固定性伴侣
想要过夫妻生活,老年人应该固定性伴侣,可不要性生活混乱,私生活不检点。
有的老年人本身欲望强烈,但没有对伴侣忠诚,对婚姻负责,临老入花丛,可能出轨,和陌生对象发生关系,这种行为很危险,如果不清楚对方健康状况,有可能感染上性病。
4、身体条件满足再去同房
身体条件满足,有性冲动产生且精神状态好,没有疾病困扰时再去同房,这个前提满足是让夫妻生活质量高,同时避免受性刺激影响健康的关键。
有的人严重心脏疾病在发展,容易胸闷、心绞痛、呼吸不顺畅,但还随意同房,接受着性刺激让身体处于过度兴奋状态,会让心脏不堪重负,严重时有猝死的隐患。还需在健康状态下去同房,才能提高安全性。
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